Kopplingen mellan tarmflora och akne

Kopplingen mellan tarmflora och akne

Över 70 år har gått sedan dermatologerna

[hudläkarna] John H. Stokes och Donald M. Pillsbury först föreslog en gastrointestinal mekanism [koppling mellan matsmältningssystemet]  för depression, ångest och hudåkommor såsom akne. Stokes och Pillsbury föreslog en hypotes att emotionella tillstånd kan förändra den normala tarmfloran, öka intestinal permeabilitet [läckande tarm] och bidra till systemisk inflammation. Bland de åtgärder som förespråkas av Stokes och Pillsbury var probiotiska bakterier som Lactobacillus acidophilus. Flera aspekter av denna mage-tarm-hjärna-hud-teori har nyligen bekräftats. Förmågan hos tarmfloran och intag av probiotika [kosttillskott av nyttiga tarmbakterier] att påverka systemisk inflammation, oxidativ stress, glykemisk kontroll, lipidhalt och även humör kan ha stor betydelse i akne och hudrelaterade besvär.

Tillskott av Probiotika av högsta kvalitet rekommenderas varmt vid akne. Bra probiotika ska innehåller många icke-konkurrerande stammar och höga doser. Här är den bästa varianten som finns på marknaden.


Referenser

Whitney P Bowecor, Alan C Logan. Acne vulgaris, probiotics and the gut-brain-skin axis – back to the future?  Gut Pathog. 2011; 3: 1.

2017-05-12T08:33:21+00:00